Have a break... Banansmoothie!

Tjing, tjing! Det är bara att ta sig i kragen och ge sig ut även fast mörkret fallit på och det är allmänt "natta"... Hade egentligen inte alls någon lust, men när vi väl kom ut var det helt underbar. Helt vindstilla och enormt mycket syre i luften! Mannen och jag tittade på varandra och sa - Det här bör vi göra oftare... Barnen låg gott i vagnarna och var inlindade med fleeceplädar från topp till tå och det var inte många meter vi kom, förrän båda sussade gott! Det var så man gärna hade bytt. Men som Vincent sa - Mamma, du får faktiskt inte plats. 

Tidigare idag blev det banan- och mangosmoothies till mellanmål. Det var fler än jag som tyckte om det här! Bella blev så förtjust, så hade bara glaset varit större hade nog hela hon hoppat i om hon hade fått plats  Trots att glaset inte var så stort, resulterade det i ett klädbyte! Tur det finns tvättmaskin.

Nej, nu tror jag minsann jag ska slänga mig i soffan ens stund innan det är dags att hoppa i bädden! 

♥ See ya!

Banan- och mangosmoothie

Banan

Mango, fryst funkar

Naturell yoghurt

Proviva mango juice

Kör allt i mixer eller med handmixer, tills det blir riktigt slätt. Njut!

Vill också smaka... När man vänder ryggen till smakas det som bara den... båda händerna i glaset, var det ja!

Passion- och hallon smoothie!

Ja nu har vi gått in i augusti, men sommaren är faktiskt inte slut riktigt än. Det tycker iallfall inte jag. Även fast man skulle kunna tro det emellanåt. Jag tycker det är såååå mysigt när man kan slå sig ner ute och det börjar skymma och det finns möjlighet att tända en massa ljus, fast det bör ju vara relativt stilla, vilket inte sker särskilt ofta här på västkusten! Men det finns stunder och kvällar då det sker, och då är det helt underbart! Helt underbart kan det också var en riktigt lugn morgon, när jag tassar upp för att bege mig tidigt till jobbet, innan mina små grabbar har lyckats vakna... Just nu är inte mat min starka sida... känner att jag inte är sugen på någonting... men jag har fått en svaghet och det är faktiskt smoothie på morgonen, som jag slänger ihop och njuter av när jag läser morgontidningen...underbara smaker som hallon, passionfrukt och vaniljyoghurt...ja det kan ju bara inte gå fel, eller vad säger ni? Har ni någon favorit när ni gör smoothies?


Gourmetmorsans smoothie favvo!
Blanda vaniljyoghurt
Frysta hallon
Passionsfruktjuice
Mixa med stavmixer så den blir slät
Tillsätt mer juice ifall man önskar den mera rinnig.

Björnbärssmoothie....YAMMIE!!!!!!!!!

Ibland liksom tryter idéerna på vad man kan hitta på

för mellis, så där snabbt och lätt... Men så infinner

sig suget efter mixade frukter och bär... så eftersom

jag varit ute i snåren passade ju björnbären perfekt

dagen till ära! Nyttigt oxå

Björnbärssmoothie

1 glas

1/4 del av äpple utan kärnor och skal

8 vindruvor

3 dl björnbär

Krossad is

Kör allt i mixer några minuter och häll upp i glas och njut!!!!!!!

Vad brukar ni äta till mellanmål som är nyttigt?